休止期脱发多久恢复

休止期脱发通常指休止期脱发，一般情况下，休止期脱发在6个月左右可自行恢复。不同人群恢复时间存在一定差异，主要与引起休止期脱发的原因以及生活方式、治疗方式等因素有关。

1、遗传因素：休止期脱发具有一定的遗传倾向，如果父母存在休止期脱发的情况，子女也可能出现休止期脱发，可在医生指导下应用药物治疗，平时注意保持良好的生活习惯，一般6个月左右可恢复;

2、内分泌失调：如果由于过度节食减肥或长期熬夜等导致内分泌失调，进而引起休止期脱发。需要及时纠正自身不良习惯，注意规律作息，大部分人群可在6个月左右恢复;

3、营养不良：如果由于营养不良导致毛囊部位缺乏营养，进而引起休止期脱发。建议注意补充营养，多吃富含蛋白质以及维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，通常6个月左右可以恢复;

4、化疗或辐射：由于化疗或者辐射等因素影响，可导致毛囊部位受到损伤，引起休止期脱发。应注意脱发量，如果脱发严重可能需要更长时间恢复，大部分人群需要2-3年的恢复时间;

5、脂溢性皮炎：由于遗传、病原微生物感染等因素导致脂溢性皮炎，可对头皮部位毛囊造成损伤，引起毛囊部位炎症，导致休止期脱发。可以遵医嘱外用米诺地尔酊，或口服维生素B族片等药物进行治疗，通常2-3个月可恢复。

休止期脱发人群日常生活中应注意保持头部清洁卫生，避免用力抓挠头皮，以免导致头皮损伤，增加感染的风险。使用药物治疗时应注意观察药物不良反应，出现不适症状时及时就医。