洗头脱发多少算正常

洗头脱发多少算正常，需根据洗头脱发的原因进行判断，头发在正常情况下通常每日掉落约50-100根头发，超过此数值时即为脱发。洗头时脱发可能是由于生理性因素如营养不良、精神因素等引起，也可能是由于病理性因素如内分泌失调、脂溢性皮炎等引起。

一、生理性因素：

1、营养不良：长期不良的饮食习惯或机体缺乏钙、蛋白质等营养物质时，头发容易脱落，通常会超过100根;

2、精神因素：若患者长期存在精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，造成睡眠质量不佳，导致机体内分泌失调，可能会引起脱发。

二、病理性因素：

1、内分泌失调：若患者经常熬夜，导致机体内分泌失调，激素水平异常时，可能会引起脱发;

2、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病，常见于头面部，可能会造成毛囊破坏，形成瘢痕，导致头发逐渐脱落。

此外，当头皮部位受到真菌感染时，也可能会破坏毛囊，导致永久性脱发。建议患者日常保持充足的睡眠，避免过度劳累，劳逸结合，保持头发清洁卫生，避免使用刺激性洗护用品。若患者脱发现象严重时，应及时就医明确病因，早期可遵医嘱选择抗真菌药物如灰黄霉素、酮康唑等进行治疗。若症状严重或药物治疗无效时，可遵医嘱选择毛发移植等方法进行治疗。