脱发怎么治疗效果好

脱发可能是由于患者处于退行期及休止期的毛发正常脱落，通常每天掉落约50-100根头发，此时属于生理性脱发，一般无需进行治疗。如果患者出现病理性脱发，主要由于各种疾病引起，建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，通常选择一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

1、一般治疗：如果患者头皮油脂分泌过多，可能会堵塞毛孔引起脱发，建议患者规律作息，避免熬夜。同时饮食上建议以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等，避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。建议每天保证充足的睡眠，避免吸烟、饮酒、精神紧张、压力过大等不良因素，可以帮助缓解脱发症状;

2、药物治疗：如果患者出现脂溢性脱发，可以口服非那雄胺片等药物进行治疗。如果患者出现病理性脱发，如斑秃，可以服用糖皮质激素类药物，如泼尼松等进行治疗;

3、物理治疗：患者可以使用米诺地尔、胱氨酸溶液外用于脱发区域，促进毛发生长。此外，也可以选择激光治疗，如红外线照射等，可以刺激皮下毛囊再生和增殖，改善脱发的情况;

4、其他治疗：如果患者存在内分泌障碍等疾病引起的脱发情况，建议及时到医院就诊，可以在医生指导下使用甲状腺片等药物调节内分泌，从而改善脱发症状。

此外，无论何种原因引起的脱发情况，建议患者均应保持心情愉快，避免过度焦虑。同时避免过度烫染头发，以免使脱发情况进一步加重。