为什么总是脱发严重

导致总是脱发严重的原因较多，包括精神因素、饮食因素、烫染因素、遗传因素、感染因素等。建议及时到医院就诊，查明具体原因后进行针对性治疗。

1、精神因素：长期精神紧张、压力过大、睡眠不足、思虑过度等，可能会导致头皮部位血液循环减慢、毛囊营养供应不足，从而导致总是脱发严重。建议养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，适当缓解压力;

2、饮食因素：如果长期过度节食或偏食，可能会导致体内营养摄入不足或者吸收不良，也会出现总是脱发严重的情况。需要注意个人的饮食，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，保证头发生长所需的基本营养，同时也可以适当进行头皮按摩，有助于改善脱发;

3、烫染因素：如果经常染头发或烫头发，使用劣质洗发水，可能会对头发造成损伤，出现总是脱发严重的情况。日常生活中需要养成良好的生活习惯，选择适合自己发质的洗发水和护发素，同时还要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，保证头发生长所需的基本营养;

4、遗传因素：如果家族中或者是父母有脱发的情况，子女遗传可能性比较大，也会出现总是脱发严重的情况。通常不需要进行特殊治疗，但是要注意个人卫生，避免使用刺激性洗护用品，必要时也可以采取植发手术治疗;

5、感染因素：如果出现了细菌、真菌感染，或者是病毒感染的情况，可能会导致毛囊炎，造成毛囊损伤，出现总是脱发严重的情况。可以到医院皮肤科就诊，在医生指导下使用抗感染药物进行治疗，比如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。