舌苔发黄咋回事

舌苔发黄可能是饮食不当、口腔卫生不良、脾胃湿热、肝胆湿热、体内积热等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食不当

如果患者食用了过多黄色食物或者色素较重的食物，可能会导致舌苔染色而出现舌苔发黄的情况。一般情况下不需要特殊处理，可通过漱口缓解。

2.口腔卫生不良

如果不注意口腔卫生，会导致食物残渣和细菌长时间滞留于口腔内发酵产生异味，从而引起舌苔发黄的现象。建议定期刷牙、使用牙线进行清理等改善。

3.脾胃湿热

脾胃湿热是中医辨证中的一个病机概念，当人体脾脏运化功能失常时，水液代谢障碍，湿邪停聚，郁久化热，湿热交蒸于舌面，则会出现舌苔厚腻且呈黄色的表现。可遵医嘱服用清热祛湿药物如藿香正气丸、葛根芩连片等改善不适。

4.肝胆湿热

肝胆湿热是指湿热之邪侵袭肝胆，导致肝胆疏泄不畅，气血运行受阻，进而引发的一系列临床表现。此时由于湿热熏蒸，上犯于舌面，故见舌苔黄厚。可在医生指导下选用龙胆泻肝汤加减进行调理，其具有清肝利胆、湿热解毒的功效。

5.体内积热

若患者长期处于高温环境中或存在过量进食辛辣刺激性食物的情况，容易使体内阳气偏盛，阴津不足，从而诱发体内积热的症状发生。针对此类原因所致的舌苔发黄现象，通常需要采取滋阴降火的方法来缓解，比如口服知柏地黄丸、天王补心丹等中成药改善病情。

此外，建议患者适当增加饮水量，促进新陈代谢，有利于减轻舌苔发黄的症状。同时，对于由脾胃湿热等原因引起的舌苔发黄，应避免食用过于油腻或寒凉的食物，以免加重脾胃负担。