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睡眠障碍会影响老年人的免疫力吗
核心提示：睡眠障碍会影响老年人的免疫力，可能会导致身体抵抗力下降。如果出现睡眠障碍的情况，建议及时就医治疗。
睡眠障碍会影响老年人的免疫力，可能会导致身体抵抗力下降。如果出现睡眠障碍的情况，建议及时就医治疗。
1.不会影响：随着年龄的增长，体内的各个器官会逐渐衰退，从而引起失眠、多梦等症状。如果没有得到积极有效的治疗，可能会影响到正常的睡眠质量，但是并不会对身体健康造成太大的影响，也不会降低自身的免疫力。
2.会影响：如果长期处于睡眠不足的状态，会使大脑得不到充分休息，甚至还会使免疫系统功能紊乱，从而诱发感冒等疾病。此时可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素C，有利于疾病的恢复。
在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。
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