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焦虑症会引起失眠健忘吗
核心提示：焦虑症可能会引起失眠和健忘。焦虑症是一种以持续担忧、恐惧为主要特征的精神疾病，当处于焦虑状态时，交感神经会持续处于兴奋状态，此时体内肾上腺激素分泌增多，从而影响到睡眠质量，造成入睡困难或者睡眠维持困难
焦虑症可能会引起失眠和健忘。
焦虑症是一种以持续担忧、恐惧为主要特征的精神疾病，当处于焦虑状态时，交感神经会持续处于兴奋状态，此时体内肾上腺激素分泌增多，从而影响到睡眠质量，造成入睡困难或者睡眠维持困难的情况发生，所以会出现失眠的现象。长期存在失眠症状会导致记忆力下降，进一步加重健忘的症状。
此外，焦虑症患者还可能出现心悸、胸闷等不适症状。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作能力，建议及时就医接受专业治疗。
针对焦虑症引起的失眠和健忘，应避免睡前摄入刺激性食物或饮料，如咖啡因，有助于改善睡眠质量。
