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婴儿晚上睡觉扭来扭去睡不踏实
核心提示：婴儿晚上睡觉时出现扭动可能与睡眠障碍有关。
婴儿晚上睡觉时出现扭动可能与睡眠障碍有关。
睡眠障碍是指在睡眠-觉醒周期紊乱所致的一组临床综合征，包括失眠症、磨牙症等，由于中枢神经系统功能异常，会导致入睡困难、多梦易醒等症状，进而表现为晚上睡觉时出现扭动的现象。如果症状持续存在，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
此外，维生素D缺乏也可能导致上述现象发生，因为维生素D不足会影响神经系统的发育和功能，从而引起睡眠不安稳的症状。
关注婴儿的睡眠质量对于婴幼儿的成长至关重要。家长应确保其日常作息规律，并注意营养均衡，避免因微量元素缺乏引起的睡眠问题。
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