怎样辨别焦虑症高血压

焦虑症和高血压属于两种疾病，在临床上可以通过病史、伴随症状以及相关检查来鉴别。如果患者既往没有高血压的危险因素，并且血压升高较轻，仅在劳累或精神紧张时出现，一般考虑为焦虑症导致的血压升高；而高血压通常与年龄增长等因素有关，而且血压升高明显。

一、焦虑症

1.病史：焦虑症患者的家族中常有类似的情况存在，可能有多代人都存在焦虑症的问题，同时患者本人还有其他基础性疾病，如糖尿病等。此外，焦虑症患者还可表现为莫名恐惧、坐立不安、惊恐发作等症状。

2.伴随症状：焦虑症可引起躯体不适症状，包括胸闷气短、心慌、出汗、恶心呕吐、腹泻、尿频、头痛头昏、四肢麻木、肌肉酸痛无力等。由于长期处于焦虑状态，也可影响到血压水平，从而诱发高血压的发生。

二、高血压

1.年龄增长：随着年龄的增长，动脉壁弹性逐渐减弱，容易发生硬化，血管内径变窄，血流阻力增大，就会造成血压上升。

2.饮食不当：若经常食用高钠低钾膳食，摄入过多的饱和脂肪和胆固醇，可使体重增加、血脂增高，促进高血压的发生。

3.体力活动不足：平时不爱运动，久坐少动，会使身体负担过重，血液粘稠度增高，流动缓慢，容易形成血栓，进而引发高血压。

4.压力大：生活节奏加快，竞争激烈，来自工作、学习等方面的压力日益增多，情绪持续处于紧绷状态，也易导致高血压的发生。

5.药物因素：长期服用避孕药、激素类药物等，会改变体内水、电解质平衡及内分泌功能紊乱，也会诱发高血压。

除上述常见原因外，还可能是遗传因素所致。建议及时明确诊断后遵医嘱进行治疗，避免病情加重。对于焦虑症可以使用抗焦虑药物治疗，比如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等。而对于高血压则需要给予降压药物控制血压，常用的降压药物主要有硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等。