睡眠障碍症严重会导致什么影响

睡眠障碍症严重可能导致认知功能下降、情绪调节障碍、免疫力降低、行为异常和药物依赖性增加。

1.认知功能下降

长期存在睡眠障碍可能导致大脑皮层功能受损，信息加工和储存能力减弱。这可能引起注意力不集中、记忆力减退等问题，进而影响日常生活和工作表现。

2.情绪调节障碍

睡眠不足或质量差会影响神经递质平衡，导致情绪控制能力下降。患者可能出现易怒、焦虑等负面情绪，对人际交往产生负面影响。

3.免疫力降低

睡眠是免疫系统修复和重建的关键时期，长期失眠可能导致免疫细胞活性下降。此时机体对抗感染和疾病的抵抗力会削弱，容易诱发感冒、发烧等疾病。

4.行为异常

睡眠障碍可能伴随脑内神经递质失衡，使个体出现冲动控制困难等情况。这些异常行为可能导致工作效率低下、社交紧张等问题。

5.药物依赖性增加

长时间的睡眠障碍可能会引发抑郁、焦虑等心理问题，需要服用镇静催眠类药物进行治疗。若用药剂量不当或者时间过长，则会出现耐药性增强的现象，从而形成药物依赖性。

睡眠障碍患者应保持规律作息，避免过度疲劳，以减轻症状并预防并发症。