扫描下载
严重失眠症会得糖尿病嘛
核心提示：严重的失眠可能会增加患糖尿病的风险，但并不一定发展成糖尿病。
严重的失眠可能会增加患糖尿病的风险，但并不一定发展成糖尿病。
严重的失眠会影响体内激素水平，如皮质醇等，这些激素的变化可能会影响胰岛素敏感性，从而增加患糖尿病的风险。此外，长期的睡眠障碍可能导致体重增加，进一步提高患糖尿病的可能性。因此，对于存在严重失眠症状的人群，建议定期进行血糖监测，并采取措施改善睡眠质量以降低糖尿病风险。
严重的失眠还可能与饮食习惯不良、缺乏运动、肥胖等因素有关，这些因素都与糖尿病的发生密切相关。
在关注严重失眠导致糖尿病风险的同时，应注意保持健康的生活方式，包括均衡饮食、规律锻炼以及充足且高质量的睡眠，以减少潜在风险。
上一篇：
