失眠症有关单词有哪些

2023-09-21 05:35:0139健康网

核心提示：失眠症的有关单词包括失眠、睡眠障碍、入睡困难、夜间觉醒、日间疲劳。

失眠症的有关单词包括失眠、睡眠障碍、入睡困难、夜间觉醒、日间疲劳。

失眠症涉及大脑皮层功能紊乱，影响了睡眠-觉醒周期的正常调节。这导致患者难以入睡、维持睡眠或早醒。失眠症通常表现为入睡困难、夜间频繁醒来、早醒后难以再次入睡等。这些症状会导致日间疲劳、注意力不集中、情绪波动等症状。

针对失眠症的常规检查可能包括睡眠日记、多导睡眠监测、血清学筛查以及心理评估。其中，多导睡眠监测能够记录患者的睡眠模式，以确定是否存在睡眠障碍。失眠症的治疗方法因个体差异而异，常用的有认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物佐匹克隆等。选择合适的治疗方法应考虑患者的病情严重程度和个人反应。

改善睡眠环境，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，有助于缓解失眠症状。