扫描下载
养老穴的位置和作用
核心提示：养老穴的位置在前臂背面尺侧，曲泽与曲泽穴之间的连线，当肘横纹上1寸处，具有舒筋活络、祛湿消肿、平抑肝阳等功效和作用。
养老穴的位置在前臂背面尺侧，曲泽与曲泽穴之间的连线，当肘横纹上1寸处，具有舒筋活络、祛湿消肿、平抑肝阳等功效和作用。
1.舒筋活络
该穴位位于手背第2掌骨桡侧，腕横纹上，远端靠近拇指根部，通过针灸或按摩可以刺激肌肉和经络，从而起到舒缓紧张的肌肉组织和促进血液循环的效果。
2.祛湿消肿
因为该穴位具有健脾利水的功效，所以能够辅助治疗水肿、腹胀等病症。
3.平抑肝阳
该穴位属足厥阴肝经，经常对养老穴进行针刺或艾灸，可达到滋补肝肾的目的，有助于缓解眩晕、头痛等症状。
需要注意的是，虽然养老穴在传统中医学中有多种应用，但若患者存在皮肤感染等问题，则不宜直接按压该穴位，以免加重病情。此外，对于需要长期调理身体的人群而言，也可以将日常护理与定期就医相结合，以确保身体健康。
