扫描下载
什么是照海穴
核心提示：照海穴是足少阴肾经上的腧穴，位于足内侧，具有滋阴补肾、清热利咽的功效。
照海穴是足少阴肾经上的腧穴，位于足内侧，具有滋阴补肾、清热利咽的功效。
照海穴与肾经有关，肾经气血在此处吸热上行。刺激该穴位可以调节肾脏功能，缓解因肾虚引起的不适症状。肾虚可能导致腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。此外，还可能伴随性功能障碍、排尿异常等。
可以通过脉诊来评估患者的体质状况，进一步判断是否存在肾虚等问题。必要时，医生也可能会建议进行超声波检查以评估泌尿系统的健康状态。针对肾虚的症状，中医通常采用针灸疗法，在医生指导下选择合适的时机和手法进行操作。例如，可取穴太溪、涌泉、复溜等，每日一次，每次留针30分钟。
患者应保持充足睡眠，避免过度疲劳，以利于身体恢复。饮食方面宜清淡，忌食辛辣刺激之物，如辣椒、生姜等，以免加重肾脏负担。
