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睡着了就醒是神经衰弱吗
核心提示：睡着了就醒可能是神经衰弱的表现。神经衰弱是一种长期存在的精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状，包括入睡困难、早醒等，这些症状可能导致患者在睡觉时频繁醒来。此外，这种情况还可能与焦虑症或抑郁症有关。如果经常出现这种情况，建议咨询专业医生以确定具体原因。针对
睡着了就醒可能是神经衰弱的表现。
神经衰弱是一种长期存在的精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等症状，包括入睡困难、早醒等，这些症状可能导致患者在睡觉时频繁醒来。
此外，这种情况还可能与焦虑症或抑郁症有关。如果经常出现这种情况，建议咨询专业医生以确定具体原因。
针对神经衰弱的症状，可以尝试放松训练、认知行为疗法等方法来改善睡眠质量。睡前避免摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息也有助于缓解症状。
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