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神经衰弱晚上能喝乌龙茶吗
核心提示：如果患者存在神经衰弱的情况，在晚上一般不建议饮用乌龙茶。但如果不存在失眠、焦虑等情况，则可以适量饮用。
如果患者存在神经衰弱的情况，在晚上一般不建议饮用乌龙茶。但如果不存在失眠、焦虑等情况，则可以适量饮用。
1.不可以饮用：因为乌龙茶中含有一定量的咖啡因成分，而该物质具有一定的刺激性，并且还能够起到提神的作用。若患者在睡前喝了过多的乌龙茶可能会导致大脑过度兴奋，从而影响到正常的睡眠质量。因此，此时是不能喝茶的。
2.可以适量饮用：但是如果患者只是偶尔少量地喝一些乌龙茶，并不会对身体造成太大的损伤，也不会引起失眠的现象发生。而且乌龙茶中的营养成分比较丰富，含有多种对人体有益的矿物质以及微量元素等，平时适当喝一些能够补充身体所需要的营养，同时还能够促进胃肠道蠕动，有助于食物消化。所以这种情况是可以适量喝一些的。
需要注意的是，由于每个人的体质不同，具体情况也会有所不同，应根据个人实际情况进行综合分析后决定是否可以喝茶。
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