神经衰弱的头晕怎么治疗好
核心提示:神经衰弱引起的头晕症状可以通过调整生活方式、心理调节等一般治疗缓解。若效果不佳,则需要在医生指导下进行药物治疗或物理治疗。
神经衰弱引起的头晕症状可以通过调整生活方式、心理调节等一般治疗缓解。若效果不佳,则需要在医生指导下进行药物治疗或物理治疗。
一、一般治疗
1.调整生活方式:患者平时应注意规律作息时间,避免熬夜,并保证充足的睡眠和休息,同时注意劳逸结合,适当放松心情,如听轻音乐、做自己喜欢的事情等,以转移注意力并使身心得到充分放松,从而减轻头晕的症状。
2.心理调节:如果因工作、学习压力过大导致精神过度紧张而引起神经衰弱,出现头晕等症状时,还应积极通过与家人沟通等方式释放压力,也可以找专业的心理咨询师进行疏导,必要时还可配合认知行为疗法等方法改善病情。
二、药物治疗
1.抗焦虑药:对于存在明显焦虑情绪的患者而言,可遵医嘱服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物控制焦虑情绪。当焦虑情绪得到较好地控制后,头晕也可逐渐恢复。
2.抗抑郁药:部分神经衰弱伴有严重失眠者,还可以遵医嘱服用地西泮片、艾司唑仑片等镇静安神类药物促进睡眠,也有利于头晕症状好转。
3.营养神经药:此外,还可考虑应用甲钴胺胶囊、腺苷钴胺片等营养神经的药物促使受损神经功能恢复,也能一定程度上帮助缓解头晕不适。
4.其他:如果经诊断发现合并有高血压、贫血等情况,还需要针对病因用药,如高血压患者需长期口服降压药,如苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等。而贫血则需口服补铁类药物,如琥珀酸亚铁缓释片等。
三、物理治疗
对于因植物神经紊乱等因素引发的神经衰弱,可在专业医师操作下,采取针灸、按摩、推拿等方式治疗,能够起到疏通经络的作用,进而辅助缓解头晕、头痛等躯体症状。
日常生活中要注意做好保暖措施,避免受凉感冒,同时还建议定期到医院复诊检查。