气血不足睡眠不好神经衰弱

气血不足、睡眠不好、神经衰弱可能与非疾病因素有关，也可能与疾病因素有关，如气血两虚型神经衰弱症、心脾两虚型神经衰弱症等。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

一、非疾病因素

若存在工作压力大、精神紧张等情况时，则可能会导致情绪波动较大，从而出现气血不足、睡眠不好的情况，并且还会影响大脑正常休息和运转，长此以往则会导致神经衰弱的情况发生。此时一般无需特殊处理，可通过适当放松心情等方式缓解症状。

二、疾病因素

1.气血两虚型神经衰弱症：可能是情志内伤、饮食不调等因素所引起，由于肝气郁结而化火，火热之邪灼耗营血所致，可表现为失眠健忘、烦躁不安等症状，同时还会伴有神疲乏力、面色萎黄无华或苍白、头晕目眩、食欲减退、腹胀便溏、舌淡苔薄白、脉细无力等表现。通常需要遵医嘱使用归脾丸、人参养荣丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理治疗。

2.心脾两虚型神经衰弱症：通常是由于思虑劳心过度，暗耗阴血所致，由于心血亏虚不能上荣于脑而导致健忘多梦、惊悸易醒、胸闷、头晕目眩、少寐多梦、形体消瘦、倦怠乏力、肢体麻木酸痛、纳呆食少、大便稀溏、舌淡红、苔薄白、脉细无力等临床表现。对此应遵医嘱服用安神补脑液、参苓白术散等药物进行调理治疗。

3.其他原因：除上述两种疾病外，如果患有焦虑症、抑郁症等疾病也有可能会出现此类情况，可在医生辨证后使用盐酸舍曲林片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，注意休息，有利于身体健康。