一晒太阳就头疼怎么办

一晒太阳就头疼的处理措施需根据具体原因进行判断，一晒太阳就头疼可能与长期暴露于紫外线照射、脑供血不足有关，也可能是由于偏头痛等疾病导致。

1、长期暴露于紫外线照射：长时间接受日晒容易引起日光性皮炎，从而导致头疼，可伴有皮肤红肿、瘙痒等症状。建议停止暴晒，外出时可戴帽子等进行保暖。症状严重时可遵医嘱使用炉甘石洗剂等药物治疗，日常生活中应多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如菠菜、柠檬、柚子等;

2、脑供血不足：如果存在脑供血不足的情况，晒太阳时皮肤温度升高，可引起脑部血管扩张，从而导致头疼，还可能出现头晕、乏力、疲惫等症状。此时可遵医嘱服用阿司匹林等药物改善脑供血不足的情况，从而缓解症状;

3、偏头痛：遗传、神经细胞兴奋性紊乱等因素可导致偏头痛，如果长时间接受日晒容易诱发疾病发作，出现一晒太阳就头疼的情况。此时建议遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解头痛症状;

4、其他：高血压患者长时间接受日光照射可能引起血压升高，脑动脉扩张使脑血管痉挛，从而引起头疼症状。建议患者遵医嘱服用硝苯地平、呋塞米等降压药进行治疗，平时应避免长时间接受日光照射。

建议患者出现一晒太阳就头疼的症状时及早就医，若存在脑部病变或者有偏头痛病史，应尽量避免长期接受日光照射，外出时做好防晒措施。