老是头疼怎么了

老是头疼，可能与精神压力大、不良生活方式、脑供血不足、高血压、神经衰弱等原因有关。头疼是临床常见的症状之一，通常不是独立的疾病，建议根据不同的原因，在医生指导下进行针对性处理。

1、精神压力大：如果工作、生活压力过大，导致精神高度紧张、焦虑，可能会导致肌肉紧张、血管收缩，出现老是头疼的症状;

2、不良生活方式：如果经常熬夜，或摄入过多含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶等，其中的咖啡因会刺激神经系统兴奋，导致脑神经功能紊乱，出现老是头疼的情况。此外，如果睡眠不足、睡眠障碍，会导致脑细胞长期处于慢性缺氧状态，而出现老是头疼的情况;

3、脑供血不足：如果存在动脉粥样硬化的情况，可能会导致脑血管狭窄，出现脑供血不足的情况，造成脑组织缺血、缺氧，刺激血管神经，可能会出现老是头疼的症状;

4、高血压：如果存在高血压的情况，且血压长期控制不好，可能会导致颅内血管扩张，颅内压力增高，也会出现老是头疼的情况;

5、神经衰弱：如果长期处于高压力状态，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，导致神经衰弱，大脑长期处于紧张状态，可能会影响脑部供血，出现老是头疼的情况。

引起老是头疼的原因较多，如果头疼症状较轻，建议调整作息、早睡早起、避免熬夜。如果头疼症状严重，建议及时到医院进行检查和治疗。