跳绳头疼是怎么回事

跳绳头疼，可能与运动量过大、低血糖、高血压等原因有关。出现此种情况后建议及时到正规的医院进行就诊，明确病因后采取针对性措施进行治疗。

1、运动量过大：跳绳过程中如果运动量过大，身体血液循环加快，可能会导致头部血管扩张，出现跳绳头疼的情况。应及时停止运动，坐下休息，可以适当喝冰水或者蜂蜜水，缓解症状;

2、低血糖：如果平时身体比较瘦弱，平时缺乏锻炼，在跳绳过程中消耗大量能量，使身体血糖消耗过多，也会引起头疼，还可伴有心慌、发抖等症状。建议立即补充糖分，可以吃糖果、巧克力等;

3、高血压：如果平时血压偏高，跳绳过程中导致血压波动升高，致使脑血管内部压力增大，便可引起头疼，还可伴有头晕、恶心等症状。可以在医生指导下服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平片等降压药物治疗。

除了上述原因以外，患者患有脑血管痉挛、脑膜炎等疾病也可能出现此类情况，如果头疼持续不缓解，甚至出现加重的情况，应及时就医。在日常生活中应保证充足的睡眠，避免长期熬夜。此外，还应进行适当的体育锻炼，增强体质。