怀孕初期老是头疼怎么回事

怀孕初期老是头疼，可能与激素水平变化、睡眠不足、精神心理因素，以及贫血等原因有关。怀孕初期老是头疼，建议孕妇及时到医院就诊，通过相关检查明确具体原因，然后根据医生建议进行处理。

1、激素水平变化：怀孕初期孕妇体内雌激素、孕激素，以及人绒毛膜促性腺激素水平突然明显增高，会引起植物神经功能紊乱，导致孕妇容易出现疲劳、嗜睡、老是头疼、恶心、呕吐等症状，一般属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗;

2、睡眠不足：如果孕妇在怀孕初期经常熬夜，或白天过于劳累等，容易导致睡眠质量不好，不能保证充足的睡眠时间，会使孕妇的身体和大脑不能得到充分休息，继而会引起怀孕初期老是头疼的情况，建议孕妇避免熬夜，要保证充足的睡眠时间;

3、精神心理因素：怀孕初期孕妇的激素水平会发生变化，而且怀孕后孕妇的身体负担增加，可能还会存在妊娠反应，容易使孕妇的情绪受到影响，在精神紧张、心情焦虑的情况下，会使孕妇植物神经功能紊乱，继而可出现怀孕初期老是头疼的情况。此时孕妇要保持愉快的心情，不要给自己太大压力，可多与家人、朋友进行沟通，必要时可寻求心理医生的帮助;

4、贫血：怀孕初期会引起孕吐反应，容易导致孕妇营养摄入不足，进而可引起贫血，孕妇的体内血容量会明显下降，会导致脑组织供血、供氧不足，则会出现怀孕初期老是头疼的情况。此时建议孕妇要注意饮食调理，可多吃补血、补铁的食物，如猪肝、猪血、菠菜、木耳等，在缓解贫血的同时，还能促进胎儿的生长和发育。