肾结石需要注意些什么

肾结石患者需注意饮食、运动、排尿情况以及复查等。如果出现严重不适症状应及时就诊，在医生指导下进行治疗。

一、注意事项

1.饮食：平时要少吃含钙量高的食物如牛奶、豆制品等，还要减少动物内脏的摄入，比如猪肝、鸡肝等，以免加重病情。另外还要限制草酸和尿酸的摄入，例如菠菜、海鲜等，防止导致病情进一步发展。

2.运动：日常生活中可以适当增加一些有氧运动，如慢跑、打羽毛球等，能够促进体内新陈代谢，有利于小结石排出体外。

3.排尿：在日常生活中要注意观察自己的排尿情况，如果发现尿液中出现了明显的红细胞，则提示可能发生血尿或泌尿系感染，需要及时就医处理。

4.复查：一般建议每0.5-1年做一次超声检查，以明确是否有新发结石或者原发结石是否缩小等情况。

二、治疗

对于直径较小且无明显临床症状者可不予特殊治疗，仅定期随访即可。但如果引起梗阻或积水时，应及早遵医嘱使用药物对症治疗，常用的药物包括双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等非甾体抗炎药，还可应用碳酸氢钠片碱化尿液，抑制结石生长。必要时也可采取手术治疗，如经皮肾镜碎石取石术、输尿管软镜钬激光碎石术等。

此外，还需保持心情舒畅，避免情绪过于紧张焦虑，并保证充足睡眠。同时也要养成良好的生活习惯，尽量做到不吸烟喝酒，以免影响身体恢复。