肾结石可不可以喝酸奶

肾结石患者一般可以适量饮用无糖、低乳糖的酸奶。但对于高钙尿症或含奶制品较多的肾结石患者，则不建议过多摄入。

1.可以适当饮用：如果肾结石患者的病情比较稳定，并且没有出现明显的不适症状，此时则可以在医生指导下适当吃一些不含添加剂和防腐剂的酸奶，能够补充身体所需要的营养成分，对身体健康有一定的帮助作用。但是要注意避免一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。

2.不建议过多摄入：对于存在高钙尿症或者有大量摄入牛奶、奶粉等奶制品病史的肾结石患者来说，由于体内钙质含量较高，若再进食富含钙的食物会增加肾脏排泄钙的负担，可能会导致病情进一步发展，不利于疾病的恢复。因此这类人群是不能喝酸奶的。

在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、黄瓜等，少吃或者是不吃刺激性的食物，比如肥肉、辣椒、芥末等，以免加重病情。必要时需要及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。