坐骨神经痛该怎么办

坐骨神经痛的患者，需要根据病因进行治疗。常见的原因包括腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、骶髂关节炎等疾病，建议及时到医院就诊检查，并且给予针对性处理。

一、腰椎间盘突出症

1.卧床休息：如果为初次发作或者病程较短的患者，一般建议卧硬板床休息3周左右，可以缓解对局部的压力，从而减轻疼痛症状。

2.药物治疗：遵医嘱使用脱水剂改善脊髓水肿，如甘露醇注射液等，同时可配合双氯芬酸二乙胺乳胶剂止痛，以及维生素B1片、甲钴胺片营养周围神经。此外，还可以在医生指导下口服非甾体类消炎药，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、盐酸曲马多缓释片等，能够起到抗炎、镇痛的作用。

3.牵引治疗：通过牵拉松弛腰部的肌肉，降低腰椎间盘内的压力，以解除对神经根的压迫，从而达到缓解疼痛的目的。

4.手术治疗：对于经正规保守治疗无效，严重影响日常生活的患者，可以在专业医师评估后选择手术治疗，例如全椎板切除减压术、微创小切口髓核摘除术等。

二、梨状肌综合征

是由于梨状肌受到卡压而引起的一种综合征，主要表现为臀部疼痛，有时伴有下肢放射性疼痛或麻木等症状。此类情况下，通常首选手法按摩和推拿治疗，也可采用体外冲击波进行物理治疗。若上述方法效果不佳，则需采取手术方式松解梨状肌。

三、骶髂关节炎

是以骶髂关节为主要病变部位的慢性炎症性疾病，常因劳累、着凉等因素诱发，在活动时会加重疼痛的症状。此时应避免剧烈运动，注意保暖，可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗，严重者可能还需要进行人工关节置换术。

除了以上情况以外，若是存在腰背筋膜炎、腰椎滑移等原因，也会导致这种情况出现。当感到身体不适后应及时去医院就医，确诊后在医生的指导下进行相应的治疗，不要私自用药。