黑芝麻糊补肾吗

黑芝麻糊可以在一定程度上补肾，因为黑芝麻糊性平、味甘，并且入肾经，长期食用黑芝麻糊可以起到补肾的作用，另外，黑芝麻糊还具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。

1、补肾：黑芝麻糊中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、镁、铁等营养物质，可以补充机体所需的营养物质，也可以滋补肾脏。另外，黑芝麻糊中还含有丰富的粗蛋白、卵磷脂，以及芝麻、黑豆、黑芝麻等黑色素以及多种氨基酸，这些营养物质可以滋补肾脏，所以黑芝麻糊可以补肾;

2、补肝肾：黑芝麻糊中含有的大量粗蛋白可以补充肝肾脏的营养需求，而且黑芝麻糊性平，味甘，入肝、肾经，长期食用可以起到补肝肾的作用，所以黑芝麻糊可以补肝肾;

3、益精血：黑芝麻糊中含有丰富的蛋白质、赖氨酸，以及镁、钙等营养物质，有利于补益精血，所以黑芝麻糊可以起到补肾的作用;

4、润肠燥：黑芝麻糊中含有丰富的油脂，有润肠燥的功效，适当食用黑芝麻糊可以改善便秘的情况。

建议肾虚的患者可以去医院的中医内科就诊，由医生进行脉诊、舌诊等检查，明确具体的病情，在医生的指导下使用补肾药物治疗，如金匮肾气丸、六味地黄丸等。平时建议肾虚患者注意休息，避免过度劳累，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、登山、游泳等，增强身体素质。