铅中毒的饮食-食疗-铅中毒吃什么好-疾病查询-39疾病百科

铅中毒吃什么好？

向您详细介绍铅中毒饮食保健，铅中毒的食疗方。得了铅中毒吃什么好，同时又不能吃什么呢？

铅中毒饮食宜忌

饮食适宜：1.宜吃高蛋白有营养的食物2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物

宜吃食物	宜吃理由	食用建议
水果	水果中含有大量的C和钙,磷,铁等物质,能为人体补充C,有利于骨骼的发育.	直接吃就行。
牛奶	牛奶营养丰富、容易消化吸收。富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D，营养均衡。	早晚各服热牛奶一杯。
瘦肉	富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物	可以用瘦肉炒蘑菇吃。每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用

饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物

铅中毒饮食原则

　铅中毒食疗方

(资料仅参考，具体请询问医生)

　　胡萝卜牛奶胡萝卜50克，煮熟后取出压烂，调人牛奶200毫升中服食。

　　金菇虾肉金针菇100克，煮熟去汤，虾皮50克，温水略洗共瘦肉200克。将上述三物共剁成泥，加调味品制成馅，包成饺子(或馄顿)煮食，可分数次食用。

　　蒜泥海带粥大米50克，海带15克，切碎，大蒜两瓣捣烂。大米、海带加适量水先煮，待成粥后再加入蒜泥和调味，稍煮片刻即成，可分数次食用。