疫情过后的强迫症

疫情过后的强迫症，可能与过度关注、过度担忧有关。也可能与自身性格特征、遗传因素等有关。建议及时到医院精神心理科就诊，并进行针对性治疗。

一、原因

1.过度关注：部分人群在疫情期间，会通过手机或电视新闻了解疫情动态。如果对新型冠状病毒肺炎的发病机制以及传播途径不了解，可能会出现过分担心的情况，从而引起焦虑不安和恐惧，甚至会出现强迫症状。

2.过度担忧：由于新型冠状病毒肺炎具有较强的传染性，在患病后会导致身体各器官受到严重损伤，甚至还会影响正常呼吸功能，因此会对生命安全造成威胁。此时就会导致患者长时间处于紧张状态，当病情得到控制以后，仍然会存在过分担忧的情绪，所以也会诱发强迫症发作。

二、治疗

1.认知行为疗法：属于一种比较常见的心理治疗方法，主要是通过对患者的思维模式以及信念重新评估，然后帮助其树立正确的观念，纠正错误想法，从而改善病情。

2.森田疗法：是一种综合性方法，主要包括思想准备、松弛训练、转移注意力等方面内容，能够使患者逐渐适应现实情况，缓解不良情绪，减轻疾病带来的痛苦。

3.药物治疗：若上述方式效果不佳，则需要遵医嘱口服盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等抗抑郁类药物进行治疗，能够起到稳定情绪的作用，有利于促进恢复。

4.其他方面：对于病情严重的患者，还可以采取物理治疗的方式改善，比如电抽搐治疗、迷走神经刺激术等，也可有效促使病情恢复。

日常生活中要注意个人卫生，做好防护措施，正确佩戴口罩。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。