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贫血吃红豆有用吗
核心提示：贫血患者适量食用红豆对病情恢复有帮助作用。
贫血患者适量食用红豆对病情恢复有帮助作用。
红豆中含有丰富的蛋白质以及膳食纤维，还含有一定的铁元素以及叶酸成分，能够起到补气血的作用，从而达到辅助治疗贫血的目的。但是食物并不能直接治疗疾病，如果患者的症状比较严重，则需要及时就医进行针对性处理。
贫血患者在饮食调理的同时，应注意避免过度劳累，保持充足睡眠，以助于身体恢复。
对于缺铁性贫血的患者来说，日常生活中可适当进食红枣、木耳等含铁量较高的食物，但不宜过量摄入，以免导致铁负荷过重而加重病情。
