孕妇早上躺久了偏头痛

孕妇早上躺久了偏头痛可能是由于体位性低血压、缺氧等非病理性原因导致的。也有可能是原发性头痛、上呼吸道感染、妊娠期高血压疾病等病理性原因所致。

一、非病理性因素

1.体位性低血压：如果孕妇在平卧的时候突然起身，可能会造成头部一时性的血液供应不足而出现短暂的脑部缺血、缺氧的症状，表现为孕妇早上躺久了偏头痛的情况。建议起床动作要缓慢一些，并适当按揉太阳穴缓解症状。

2.缺氧：孕妇躺着时可能由于枕头过高或过低，以及盖被较厚等情况，影响了呼吸和循环系统功能，使大脑处于相对缺氧状态，从而引起孕妇早上躺久了偏头痛的情况。建议根据自身情况调整枕头高度，不要太高也不要太低，还要注意保暖，避免受凉感冒。

二、病理性因素

1.原发性头痛：若孕妇本身存在神经血管性头痛，在长时间保持一个姿势后可加重对局部组织的压迫，进而诱发或者加重偏头痛症状，即可表现出孕妇早上躺久了偏头痛的现象。一般可通过改变体位来改善症状，如由平躺改为侧躺，以减轻对神经血管的压迫。

2.上呼吸道感染：孕妇体质比较弱，容易受到细菌或病毒入侵而导致上呼吸道感染，常会伴随有头晕、头疼等症状，躺下以后血液循环不畅，就可能导致孕妇早上躺久了偏头痛的表现。可在医生指导下使用板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等药物治疗。

3.妊娠期高血压疾病：部分孕妇怀孕晚期会出现妊娠期高血压疾病，主要与免疫调节异常有关，常会引起蛋白尿、水肿、腹水等不适，躺下的时候还会影响正常的呼吸通路，就会引发孕妇早上躺久了偏头痛的症状。需遵医嘱应用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等降压药控制病情进展。

4.其他：除上述常见情况外，若孕妇本身就患有颈椎病，躺的时间长了会导致颈部肌肉紧张，刺激交感神经兴奋，也可导致孕妇早上躺久了偏头痛的情况发生，还可伴有颈肩部位疼痛、僵硬等表现，应通过热敷、按摩等方式进行处理。

孕期是一个特殊的生理时期，因此孕妇一定要做好护理工作，尽量减少不良因素的影响，必要时可以寻求专业医生的帮助。