腰疼如何治疗 有什么方法

　　 现在的生活节奏快，工作压力和生活压力都很大，身体难免会出现一些不适，其中腰疼是最常见的一种症状。不少朋友都患有腰疼，给自己的生活和工作带来了极大的不便，因此大家都想知道腰疼如何治疗，下面我们就来介绍下腰疼的治疗方法。

　　 腰疼如何治疗

　　 腰封治疗

　　 腰垫主要的作用就是帮助患者维持正确的坐姿，这样就可以减轻在坐着的时候腰部的压力。腰垫的选择我们建议是充气式的腰垫，这种腰垫可以充气和放气，以此来改变厚度，适应不同人士的需要。腰封的作用就是增加腹部的压力，使人可以正常的弯腰，还可以减少腰部一些不必要的活动，不过腰封不能长期使用，以免产生依赖性。

　　 冷热敷

　　 通过冷敷或者是热敷的方式也可以治疗腰疼，如果是急性腰疼那么应该使用冷敷的方式，这样可以使炎症和疼痛减轻，如果是肌肉酸痛或者是慢性的腰疼则需要使用热敷，热敷分为湿热和干热，其中湿热的效果要更好，不过如果是坐骨神经痛的话就不适合使用热敷的方法了，大家要 据自己的实际情况来选择合适的方法。

　　 腰疼如何治疗?上面我们简单的介绍了一下腰疼的治疗方法，大家可以参考一下。不过造成腰疼的原因是有很多的，除了骨科疾病会造成腰疼之外，一些内科疾病也会引起腰疼，所以要及时的去医院进行检查，以便可以对症下药。