怎样预防尿毒症

在临床上可以通过避免危险因素、改善饮食习惯等方式来预防尿毒症。如果出现其他不适症状时，则需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。

一、避免危险因素

1.戒烟：由于香烟中含有尼古丁等有害物质，长期吸烟可能会增加患高血压的风险，而高血压是引发尿毒症的重要诱因之一。因此日常生活中应尽量避免吸烟，并防止二手烟的危害。

2.控制饮酒量：酒精会对肾脏产生一定的损伤作用，若经常大量喝酒则会加重肾脏负担，从而诱发或加重肾功能不全的情况，甚至还会导致尿毒症的发生。所以平时要减少酒类饮料的摄入，必要时可到医院咨询专业医生，通过静脉输液的方式进行排毒治疗。

3.积极治疗原发疾病：对于患有慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病以及高血压肾病的人群来说，均有可能会发展为尿毒症。因此患病后应及时配合医生进行针对性处理，比如慢性肾小球肾炎患者可遵医嘱使用氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物进行治疗；糖尿病肾病患者需服用格列本脲片、盐酸二甲双胍缓释片等降糖药进行治疗；高血压肾病患者可以口服硝苯地平控释片、马来酸依那普利片等药物进行治疗。

4.定期体检：建议每半年至一年去医院做一次全身检查，包括血常规、肝肾功能、心电图等项目，以便于早期发现和诊断疾病，也有助于降低尿毒症发生的几率。

二、改善饮食习惯

日常生活中要注意合理膳食，适当吃些低蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还要注意补充维生素丰富的水果和蔬菜，能够有效促进新陈代谢，有利于身体健康。

除此之外，还需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，做到早睡不熬夜。若期间出现明显不适症状，还需及时就诊处理。