健身完小腹坠痛尿偏红色

健身完小腹坠痛、尿偏红可能是剧烈运动导致的，也有可能是泌尿系统感染或结石、膀胱过度活动症、妇科疾病等因素引起的。建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

一、生理性因素

如果在健身的时候时间比较长或者动作幅度比较大，就可能会因为腹部肌肉剧烈收缩而出现小腹坠痛的情况，并且由于健身时大量出汗，饮水量减少，可引起健身者肌体代谢增加，使健身者的尿液浓缩，出现健身完小腹坠痛、尿偏红的现象。一般属于正常的生理现象，不需要特殊处理，适当休息后症状会逐渐缓解。

二、病理性因素

1.泌尿系统感染：通常与不注意个人卫生有关，当致病菌侵袭机体后，会导致局部充血水肿，严重时会出现糜烂和溃疡面，因此会引起小腹坠痛的症状。若健身时伴有感染，则炎症因子刺激黏膜组织，可能导致出血，从而引发健身完尿偏红。此时可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物控制病情。

2.泌尿系统结石：如输尿管结石，可能与体内代谢异常、异物等因素有关，患病期间由于结石对周围组织造成损伤，所以会引起小腹坠痛。同时结石划伤局部黏膜，也可导致少量出血，进而表现为健身完小腹坠痛、尿偏红。对此可在医生操作下通过体外冲击波碎石术进行治疗。

3.膀胱过度活动症：一般是神经内分泌失调以及雌激素水平下降等原因所导致，患者发病时会出现逼尿肌反射亢进，甚至会导致排尿习惯改变，从而引起频繁排尿，部分人群还可伴随血尿，即健身完小腹坠痛、尿偏红。此时可在医生指导下服用酒石酸托特罗定片、琥珀酸索利那新片等药物治疗。

4.妇科疾病：比如子宫内膜炎，通常是细菌上行感染所致，因炎症刺激可导致局部血管破裂，故可能出现健身完小腹坠痛、尿偏红的表现，还伴有白带分泌增多及异味等症状。此时可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑栓等药物治疗。

日常生活中要注意多喝水，勤换洗贴身衣物，以免加重不适。