剖宫产术后如何护理 剖宫产术后的护理措施

剖宫产术后护理可以通过饮食调理、伤口护理、身体恢复训练、心理调适、定期复查等措施进行。如果术后出现发热、异常出血等症状，应立即就医。

1.饮食调理

手术后初期应遵循清淡、易消化的原则，逐渐过渡到正常饮食，避免过于油腻及辛辣食物。合理的饮食有助于促进身体康复，改善胃肠功能，减少术后并发症的发生风险。

2.伤口护理

剖宫产后需注意保持伤口干燥清洁，避免感染；若发现异常应及时告知医护人员处理。良好的伤口护理可促进愈合，预防感染，减少疤痕形成。

3.身体恢复训练

术后尽早进行适量活动如床上体操等，在医生指导下逐步增加运动强度与频率。适当锻炼有利于促进血液循环、加速伤口愈合以及防止深静脉血栓形成。

4.心理调适

产妇应接受心理咨询或家庭支持，减轻因角色转变带来的压力和焦虑。良好的心理状态有利于身体恢复及母乳喂养，也有助于增进亲子关系。

5.定期复查

建议术后42天左右返院行盆底肌评估及全面检查，了解子宫复旧情况。及时发现问题并给予干预能有效降低远期并发症发生率，保障长期健康。

术后应重视休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。同时，产妇还要关注个人卫生，特别是外阴部位的清洁，但要避免使用刺激性强的洗液，以免引起阴道菌群失调。