背部冷凉是什么原因

背部冷凉可能是由肾阳虚、气血不足、腰椎间盘突出、肌筋膜炎、骨质疏松症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肾阳虚

肾阳虚是指肾脏中的阳气虚弱，导致身体失去温煦和推动作用，从而出现背部感觉冷凉的情况。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。

2.气血不足

气血不足可能导致血液循环不畅，影响机体的正常代谢功能，进而引起背部皮肤温度降低的现象。针对气血不足引起的背部发凉，可遵医嘱服用十全大补丸、人参养荣丸等中成药来改善。

3.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出压迫神经根时，可能会导致腰部以下的感觉减退，包括背部，因此会出现背部发凉的症状。对于腰椎间盘突出引起的背部不适，建议配合医生通过牵引疗法缓解肌肉紧张状态，减轻对神经根的压迫。

4.肌筋膜炎

肌筋膜炎会导致局部血液循环受阻，从而引起背部皮肤温度下降。患者可以适当按摩患处，促进血液循环，必要时也可以遵照医生的意见用暖水袋热敷。

5.骨质疏松症

骨质疏松症会引起骨骼密度降低，脊柱压缩性骨折，使背部承受的压力增加，从而出现怕冷的情况。患者应调整饮食结构，补充钙元素和维生素D，如牛奶、虾皮等食物，必要时也可遵照医生的意见口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物增强骨质。

针对背部冷凉的情况，建议定期进行体检，包括血常规、尿常规以及甲状腺功能测定，以排除潜在的健康问题。适当的运动锻炼也有助于提高身体的抗寒能力，例如太极拳、慢跑等。