腰有点疼怎么回事

腰有点疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当椎间盘纤维环破裂后，髓核组织从破裂处突出于后方或椎管内，压迫脊髓和神经根，导致腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬进行止痛治疗。

2.腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，久之可引起局部血液循环障碍，从而出现疼痛的情况。针对这种情况可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

3.腰背肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎是由于长期慢性劳损引起的腰部软组织无菌性炎症。炎症刺激会导致腰部肌肉紧张、痉挛，进而引起腰背部疼痛。患者可以在医生指导下通过针灸等方式放松肌肉，改善血液循环，缓解疼痛症状。

4.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症通常由先天发育异常、退行性疾病等因素导致腰椎管空间减少，使神经受压而引发的一系列临床表现。此时可能会因为神经根受压而导致腰部剧烈疼痛。对于存在明显症状的患者，手术可能是有效的治疗方法，例如椎板切除减压术。

5.腰椎滑脱

腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎骨之间的相对移位，多因先天发育不良、创伤等原因导致。腰椎滑脱可能导致神经根受压，引发腰痛、腿痛等症状。患者需要及时就医，在医生指导下采用微创通道下椎间融合术的方式进行治疗。

建议定期复查以监测病情变化，保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰或扭曲身体。适当的运动如游泳有助于增强核心肌群力量，但应避免高强度活动以免加重腰椎负担。