幽闭恐惧症治疗方法有哪些 幽闭恐惧症如何治疗

　　 我想有不少朋友应该有过这样的体会，当自己一个人身处在电梯、隧道等一些封闭的狭小的空间当中时，心里就会觉得很紧张很恐惧，如果情况比较严重，很多人甚至会惊声尖叫，还会觉得自己就要死了，其实这就是恐惧症的一种，幽闭恐惧症。那么幽闭恐惧症如何治疗呢?下面我们来介绍下幽闭恐惧症治疗方法。

　　 幽闭恐惧症治疗方法

　　 1、满灌法

　　 心理医生会在对患者进行心理辅导的基础上，突然让他们置身于幽闭的环境当中，然后通过想象解说或者是直接带患者去他们最害怕的场景当中，也可以通过放幻灯片、录像、声音等形式加重患者的焦虑程度，但是不允许他们做逃避的行为，通过反复的恐惧刺激，患者甚至出现了面色苍白、手脚发冷等症状，但是他们害怕的可怕事情却没有发生，这样焦虑就会消退，慢慢的恐惧症状也就消除了。

　　 2、脱敏法

　　 这种治疗方法是比较缓和的，也比较安全有效。心理医生通常是给患者设定出阶梯性的恐惧指数，让患者慢慢的一步一步的暴露在会让他们恐惧的场所或者场景当中，使患者的心理循序渐进的接受刺激，并且使他们对这种刺激的恐惧感逐渐降低，最终达到完全消失。这种方法安全，患者也容易接受，但是效果却比较慢，治疗的时间比较长。

　　 通过上面的介绍，相信大家对幽闭恐惧症治疗方法有一定的了解了。治疗幽闭恐惧症，主要就是通过心理治疗，对于较为严重的患者还应该要辅以药物治疗，二者相结合可以使效果事半功倍，不过在选择治疗药物的时候要谨慎，否则有可能会加重病情。