选择恐惧症 明其原因以远离

　　 选择恐惧症，也叫选择困难症。其大多是呈现不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。无论做什么事，都难以做出选择，不敢随意发表自己的想法，或者是 本不敢有任何想法，他们害怕自己做出的选择不能令到自己或别人满意。为什么会出现选择恐惧？因为人们在选择的时候会想很多，他们希望自己做出的选择不会是错的，太过强迫选择的正确性，当事后发现自己的选择是错误的，最后导致自己很失望，其实有时候过于追求完美会使得自己很压抑，也会使得自己难以做出抉择，久而久之就会产生选择恐惧症。

　　 选择恐惧症

　　 害怕承担责任者，因为责任而不敢选择，有些决定是很重要的，对以后的人生或是他人的人生有着决定性作用，但是由于害怕承担责任，在选择面前就会陷入无限的焦虑之中，害怕抉择后导致的出乎意料的社会责任和后果；完美主义的非正常心理的作怪，凡是对完美有很大要求的人，很在乎自己做出的选择，在乎结果，在乎别人的看法，这样的人在选择的时候就会想得很多，导致自己难以抉择；心智不健全者，也就是没有自己的想法，自主意识薄弱，总是听别人的话，别人说什么就是什么，一到自己做选择的时候就会感到很慌张，这些人很容易沉溺于虚拟的网络世界，渴望从中获取秘笈；可供选择的东西太丰富，摇摆不定，这想选那又想选，没有明确目标。

　　 选择恐惧症

　　 产生选择恐惧症不要担心，首先要进行自我分析，找出自己逃避的原因，并且大胆去面对，如果是因为害怕承担责任，那么就要改变自己的心态，勇战责任，让自己在磨练中成长；然后就是改变自己，学会独立，不要总是唯唯诺诺的，要学会自己决定事情，即使结果没有自己想象的那么完美，只要是自己做出的选择，我们都不应该为之感到后悔，除非它真的是错误的选择。最后就是多和大大咧咧、爽朗的人接触，可以借鉴一些他们是如何面对自己的选择的，在选择面前他们又是怎样做的。我们要懂得每个选择都有其好坏，我们要坦然接受自己的选择。