肩颈部疼痛

肩颈部疼痛可采取针灸疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、神经阻滞、颈椎牵引治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.针灸疗法

针灸疗法通过在特定穴位刺入细针来刺激身体的自愈机制，通常由专业针灸师操作。此方法有助于缓解局部血液循环、减轻肌肉紧张和改善神经功能，从而缓解肩颈区域的不适感。

2.肌肉放松剂

肌肉放松剂包括口服药物如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，需按医嘱使用。这类药物能增加肌肉血流量并降低其张力，进而舒缓因长时间保持一个姿势引起的僵硬和紧绷状态下的肩颈痛。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药主要有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等，需要遵照医生指导服用。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。

4.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入周围神经附近以暂时性地阻断神经传导的一种技术，在门诊条件下完成。该措施可减少来自受损软组织向中枢传递的异常信号，适用于因颈椎病或其他原因导致的放射性肩颈痛。

5.颈椎牵引

颈椎牵引是一种物理治疗方法，通过使用特制的装置对颈椎施加力量，一般每次治疗持续20-30分钟。牵引可以拉伸颈椎间盘和关节间隙，缓解压迫神经根和脊髓的症状；对于存在椎间盘突出等问题引起的肩颈痛有效。

建议患者定期进行适度运动，如游泳、瑜伽等，以增强背部及肩部肌肉的力量和柔韧性，预防上述不适的发生。同时注意休息，避免过度劳累，以免加重肩颈部负担。