发烧肌肉疼怎么办

发烧肌肉疼可以采取解热镇痛药、物理降温、针灸疗法、中药外敷、补液治疗等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。

1.解热镇痛药

解热镇痛药通过抑制前列腺素合成来降低体温和缓解肌肉疼痛。例如布洛芬、对乙酰氨基酚等。此类药物广泛用于发热及伴随肌肉酸痛的情况。

2.物理降温

物理降温是利用低浓度酒精擦浴、冰袋局部冷敷等方法促进散热，达到降低体温的目的。此方法适合于不宜使用药物退热的患者。

3.针灸疗法

针灸疗法通过刺激穴位调节气血，可用于缓解发热引起的不适感。针灸适宜轻度至中度发热，并且无禁忌证者。

4.中药外敷

中药外敷可选用具有清热解毒功效的药材如金银花、连翘等，研磨后加适量醋调成糊状外敷于腋窝、腘窝等部位。适用于表浅性发热且对口服给药有禁忌时。

5.补液治疗

补液治疗可以纠正脱水和电解质失衡，支持身体对抗感染和恢复。在存在呕吐、腹泻或其他导致体液丢失的情况下，补液治疗至关重要。

在处理发烧伴肌肉疼痛时，应避免过度活动以减少肌肉负担，同时保持充足休息。若症状持续不改善或伴有其他严重临床表现，则需及时就医以便获得适当的诊断和治疗。