脚腕扭伤怎么办

脚腕扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下微创手术等治疗措施。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以减轻炎症反应。

2.弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合。适用于轻度至中度软组织损伤，如踝关节韧带损伤。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛、消肿的作用。对于轻微的软组织损伤患者，在医生指导下服用此类药物能有效控制症状。

4.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，可迅速减轻局部炎症和水肿。主要针对严重肿胀或慢性炎症导致的持续性不适。需谨慎使用，遵循医嘱。

5.关节镜下微创手术

关节镜下微创手术是一种通过小切口进行的诊断和治疗相结合的方法，对内部结构进行观察和处理。当保守治疗无效且存在明确的结构性损伤时，可在专业医师的操作下进行。

除上述提及的措施外，患者还可遵医嘱使用活血化瘀类膏药，如麝香追风膏、云南白药膏等，有利于促进局部血液循环，改善肿胀的情况。