对酒精肝有效的保肝药是

对酒精肝有效的保肝药，包括抗炎类保肝药、解毒类保肝药、利胆类保肝药、促进代谢类保肝药等。酒精肝主要是长期喝酒导致的慢性肝损害，常表现为乏力、食欲下降、右上腹不适、体重减轻等症状。

1、抗炎类保肝药：例如双环醇，其具有抗炎的作用，可以减轻肝细胞内的炎症反应，减轻肝细胞的损害，从而起到保肝的作用;

2、解毒类保肝药：例如还原型谷胱甘肽，或者多烯磷脂酰胆碱，都具有解毒的作用，可以减轻肝脏的脂质过氧化，保护肝细胞膜和细胞器的完整性，从而起到保肝的作用;

3、利胆类保肝药：例如熊去氧胆酸，能够通过增加胆汁酸的分泌，避免胆汁酸对胆汁酸的结合造成影响，从而减少胆汁酸向细胞内的流动，减轻肝细胞的炎症反应，从而起到保肝的作用;

4、促进代谢类保肝药：例如维生素C，可以促进代谢功能的改善，有利于酒精的代谢，从而起到保护肝脏的作用;

5、其他保肝药：例如硫普罗宁、S-腺苷蛋氨酸，属于B族维生素，能够促进体内磷脂酸的代谢，增强肝细胞解毒功能，从而起到保护肝脏的作用。此外，还可使用葡醛内酯、右旋糖酐铁等，属于肝脏代谢类保肝药。

建议有酒精肝的患者在医生的指导下服用保肝药，同时需要注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，多摄入新鲜的蔬菜及水果。另外，还要适当进行运动锻炼，提高身体素质。