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打呼噜是不是一种病
核心提示：打呼噜本身不是疾病，但若伴有呼吸暂停或其他相关症状，则可能是睡眠呼吸障碍的表现。
打呼噜本身不是疾病，但若伴有呼吸暂停或其他相关症状，则可能是睡眠呼吸障碍的表现。
打呼噜是由于睡眠时气道肌肉松弛导致部分气道关闭，使空气进出时震动呼吸道壁而产生的声音。长期存在这种现象可能导致睡眠质量下降及日间疲劳等症状。
打呼噜还可能与其他因素有关，比如肥胖、过度饮酒或某些药物副作用等。这些因素都可能导致气道受压或不畅通，从而引起打呼噜的现象。
在日常生活中，应避免睡前饮酒和食用过多油腻食物，以减少打呼噜的发生。对于存在睡眠呼吸障碍的人群，建议及时就医，以便获得适当的治疗和管理。
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