小宝宝睡觉打鼾怎么办

如果发现小宝宝在睡眠过程中出现打鼾的情况，可能是由于肥胖、先天性喉软骨发育不全等生理性原因导致的。另外也有可能是扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻炎、上呼吸道感染、过敏反应以及颅面畸形等病理性因素所造成。

一、生理性原因

1.减肥：如果是由于小宝宝过于肥胖而引起的上述情况，建议适当进行运动锻炼，并减少高热量食物摄入，如薯片、巧克力等，从而达到减轻体重的目的，进而改善打鼾症状。

2.补充钙质及维生素D：若是因为缺钙或缺乏维生素D引起的小宝宝睡觉打鼾，则需要及时给小宝宝补充钙剂和维生素D，促进骨骼生长，以缓解上述现象。

二、病理性原因

1.治疗疾病：若经确诊为感冒、急性鼻炎、支气管炎或者肺炎等疾病所致的打鼾，则应遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等药物来治疗原发性疾病，在疾病治愈后可有效缓解打鼾的症状。

2.其他处理方法：家长需调整小宝宝睡姿，尽量采用侧卧位，有助于避免加重打鼾的现象；睡前不要让小宝宝过饱，以免频繁打鼾。

三、手术治疗

若采取以上措施均无效，则可以请医生通过检查明确是否存在扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻炎、上呼吸道感染、过敏反应以及颅面畸形等情况。若存在相关病变则可在医生指导下尽早通过腭扁桃体切除术、腺样体切除术等方式来进行治疗。

日常生活中，还应注意做好保暖工作，避免受凉而使机体抵抗力下降而导致病情进一步发展。