打呼噜是病吗

如果只是偶尔出现打鼾的情况，并且没有其他不适症状，则可能与肥胖、枕头过高或睡眠姿势不当等因素有关。此时通过调整生活方式，如减肥、改变睡姿等即可缓解。但如果长期存在打鼾的症状，则可能是疾病因素导致的，如扁桃体肥大、鼻炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

一、不是病

1.肥胖：过度肥胖的人群在睡觉时可加重咽喉部黏膜组织，使呼吸道变得狭窄而引起打鼾。建议适当运动并控制体重，有助于改善打鼾症状。

2.枕头过高：若患者使用过高的枕头，可能会造成舌根后坠堵塞呼吸道，从而引发打鼾。因此日常需注意选择合适的枕头高度，以减少打鼾的发生。

二、是病

1.扁桃体肥大：扁桃体肥大会阻碍正常通气，导致上气道塌陷而形成打鼾。对于反复发作的扁桃体炎症以及严重的扁桃体肿大人群，通常需要考虑手术切除治疗。

2.鼻炎：患有鼻炎后会导致鼻腔内过于狭窄，影响气体进出而诱发张口呼吸，继而会出现打鼾的症状。对此应积极进行抗感染治疗，如遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物。

3.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：该疾病主要因腭垂肥厚、悬雍垂松弛下垂等原因所致，会造成咽部狭窄而导致打鼾。轻度者可通过侧卧位等方式改善，严重者则需采用无创机械通气或外科手术的方式治疗。

此外，还可能与喉部肿瘤、脑血管意外等情况有关。如果经常打鼾，建议及时前往医院就诊检查，明确具体病因后再配合医生对症处理。