打呼噜后鼻子有点堵塞

打呼噜即打鼾。若在打鼾之后出现鼻塞症状，则考虑与多种因素有关，如过度劳累、睡姿不当等非疾病因素，以及过敏性鼻炎、感冒、慢性单纯性鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大等疾病因素。

一、非疾病因素

1.过度劳累：如果存在过于疲劳的情况，在睡眠过程当中可能会导致大脑神经功能紊乱，影响到正常的呼吸中枢功能，从而引起短暂性的打鼾和鼻塞的症状。一般无需特殊治疗，通过适当休息能够逐渐恢复。

2.睡姿不当：如果睡觉的姿势不正确或者是枕头过高，会导致通气受阻，容易造成打鼾和鼻塞的现象发生。此时需要调整自身的睡姿，并且选择合适的枕头进行改善。

二、病理性原因

1.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎通常是指机体接触到花粉、尘螨等过敏原引起的鼻部炎症反应，会出现鼻痒、阵发性连续喷嚏、清水样鼻涕等症状，随着病情发展还会诱发鼻塞的症状。可以在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德吸入气雾剂等药物进行治疗。

2.感冒：由于受凉或者感染流感病毒等因素所引发的一种上呼吸道传染病，可表现为发热、头痛、流鼻涕、鼻塞等症状。可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊等抗感冒药物治疗。

3.慢性单纯性鼻炎：慢性单纯性鼻炎是临床上较为常见的一种下呼吸道感染性疾病，主要是由溶血性链球菌感染所致，患者主要表现为黏膜肿胀、分泌物增多、鼻音重等，因此会造成上述情况。可以配合医生服用阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克肟分散片等抗生素类药物进行治疗。

4.鼻窦炎：通常是由于细菌或病毒感染所致，可伴随有头晕、乏力、食欲减退、记忆力下降等症状，炎症刺激也可导致鼻腔内分泌物增加而引起鼻塞。建议在医生指导下应用生理盐水冲洗鼻腔以清除分泌物，还可联合使用头孢呋辛酯片、头孢克洛缓释片等控制感染。

5.扁桃体肥大：可能是由于急性化脓性扁桃体炎反复发作等原因所造成的扁桃体充血、肿胀现象，会阻塞咽喉部位，从而影响正常进食以及吞咽功能，部分人群可能也会出现打鼾以及鼻塞的症状。可以通过口服罗红霉素胶囊、头孢丙烯颗粒等药物进行治疗，严重时也可以采取手术切除的方法进行处理。

此外，还可能与鼻中隔偏曲、腺样体肥大等因素有关，若长期无法缓解则需及时到医院耳鼻喉科就诊并完善相关检查予以明确，同时遵医嘱进行针对性治疗。