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骨质增生是骨刺吗,怎么治疗
核心提示：骨质增生不是骨刺，但两者都与年龄增长相关，并且通常出现在活动量较大的关节附近。
骨质增生不是骨刺，但两者都与年龄增长相关，并且通常出现在活动量较大的关节附近。
骨质增生是因为随着年龄的增长，关节周围的韧带逐渐松弛，为了增加关节稳定性而出现的代偿性改变；而骨刺则是因为长期的机械压力或摩擦导致关节边缘处异常生长出来的组织。虽然二者存在差异，但在症状及影响方面相似，因此在诊断和治疗上需加以区分。
针对骨质增生的治疗方法包括物理疗法、药物治疗以及手术治疗等。物理疗法通过康复训练改善肌肉力量和关节灵活性；药物治疗主要是使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛和炎症；当保守治疗无效或严重影响生活质量时，可考虑微创或开放手术切除骨刺。
在日常生活中，患者应注意避免剧烈运动以减少关节负担，同时均衡饮食，富含钙质食物如牛奶、虾皮有助于骨骼健康。
