膝盖骨质增生艾灸穴位

膝盖在医学上称为膝关节。膝关节出现骨质增生时可以进行艾灸治疗，常用的穴位包括承山穴、阳陵泉穴、足三里穴等主治病症不同所选取的穴位也有所不同，需要根据具体情况进行选择。

一、缓解疼痛

1.承山穴：承山穴位于人体的小腿后方，在小腿7顺着肌肉纹路向上推摸，筋肉隆起之处即是承山穴。该穴位具有舒筋活络、退热止痉的功效，主治腰背痛、下肢痿痹、小儿惊风、癫痫等症状，因此膝关节骨质增生患者使用艾灸此穴位可起到一定的镇静作用，从而达到缓解疼痛的目的。

2.阳陵泉穴：阳陵泉穴属于足少阴肾经，位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷中。该穴位具有疏肝利胆、泄热、通络止痛的作用，主治下肢不遂、胸胁痛、黄疸、疝气、遗精、淋浊、带下等情况，对于膝关节骨质增生引起的疼痛也有一定疗效。

3.足三里穴：足三里穴是胃经要穴之一，位于膝盖下方四横指的位置，即犊鼻穴与解溪穴之间连线的二分点处。该穴位具有补益脾胃、调和气血、濡养四肢、宁心安神的功能，主治虚劳诸疾、肠鸣腹胀、胃痛、呕吐、噎膈反胃、咳嗽、胫骨酸软无力等情况，对膝关节骨质增生也可起到较好的缓解效果。

4.其他：如血海穴、委中穴、内关穴、照海穴等，也可以通过艾灸的方式辅助治疗膝关节骨质增生。

二、改善功能

1.血海穴：血海穴属足太阴脾经，位于股前区，髌底内侧端上2寸。该穴位具有化血为气、运化脾血、健脾化湿、理气升清、祛瘀生新等功能，主治血栓闭塞性脉管炎、深静脉瓣膜关闭不全、静脉曲张、急性淋巴结炎、膝关节屈伸不利等情况，对于膝关节骨质增生引起的相关症状也有一定缓解作用。

2.委中穴：委中穴位于膝后区，腘横纹中点。该穴位具有泻热除湿、通利关节、通行血脉、调理阴阳的功能，主治腰背痛、下肢痿痹、抽搐、屈伸不利等情况，对于膝关节骨质增生导致的症状也有一定的缓解功效。

3.内关穴：内关穴属于手厥阴心包经，位于前臂掌面腕横纹上2寸，尺侧两肌腱之间。该穴位具有宁心安神、镇惊止痉、通络止痛的功能，主治心动过速、心动过缓、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑供血不足、神经衰弱、失眠、膝关节不适等情况，对于膝关节骨质增生也能起到一定的治疗作用。

4.照海穴：照海穴属于足窍阴经，位于足内侧缘，踝尖下一寸赤白肉际处。该穴位具有滋阴降火、引热下行、平肝熄风、清利下焦、交通水道的功能，主治月经不调、崩漏、遗尿、癫狂痫、膝膑骨痛、膝膑中弦等情况，对于膝关节骨质增生也会有一定的帮助。

除此之外，还可以遵医嘱艾灸昆仑穴、风市穴、犊鼻穴等穴位。建议膝关节骨质增生患者前往医院中医科就诊，配合医生完善视诊、X线检查等明确诊断，并遵医嘱进行针对性治疗。