老年人能补钙吗
核心提示:老年人可以补钙。
老年人可以补钙。
由于随着年龄的增长,骨骼中的钙会逐渐流失,为了维持正常的生理功能,需要通过饮食或其他方式来补充钙元素。适当补钙能够增强骨骼强度,减少骨折的风险。
需要注意的是,如果患者体内存在高钙血症、肾结石等疾病,则不建议盲目补钙,以免加重病情。
对于存在骨质疏松风险或已经患有该疾病的老年人,补钙的同时还需注意维生素D的摄入,以促进钙的吸收和利用。
核心提示:老年人可以补钙。
老年人可以补钙。
由于随着年龄的增长,骨骼中的钙会逐渐流失,为了维持正常的生理功能,需要通过饮食或其他方式来补充钙元素。适当补钙能够增强骨骼强度,减少骨折的风险。
需要注意的是,如果患者体内存在高钙血症、肾结石等疾病,则不建议盲目补钙,以免加重病情。
对于存在骨质疏松风险或已经患有该疾病的老年人,补钙的同时还需注意维生素D的摄入,以促进钙的吸收和利用。