31岁高血压怎么办

31岁患者高血压，需要根据具体情况进行治疗，其原因可能与生活习惯不良有关，也可能与遗传因素、甲状腺疾病、肾上腺疾病等有关。建议及时就诊，明确具体原因后，在医生指导下采取相应的处理措施。

1、生活习惯不良：比如长期熬夜、抽烟、酗酒等，都可能导致血压升高。此时31岁高血压患者需要改正不良生活习惯，规律作息，避免熬夜，戒烟戒酒。平时适当运动，控制体重，饮食上以低盐、低脂饮食为主，有助于血压的降低;

2、遗传因素：如果患者的父母有高血压，31岁患者有可能是遗传导致的高血压。此时，患者可以遵医嘱使用缬沙坦胶囊、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗;

3、甲状腺疾病：比如甲状腺功能亢进症，体内甲状腺激素过多，可引起机体神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进，从而导致血压升高，引起31岁高血压的情况。这种情况下，患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗;

4、肾上腺疾病：肾上腺疾病可导致体内激素分泌过多，而激素也会影响血压，从而导致31岁患者出现高血压的情况。这种情况下，患者可以遵医嘱使用醋酸泼尼松片、螺内酯片等药物进行治疗;

5、其他：比如患者存在主动脉缩窄、慢性肾盂肾炎等疾病时，也可能导致血压升高。主动脉缩窄患者可以在医生指导下通过手术治疗，缓解症状，比如主动脉腔内球囊反搏术，慢性肾盂肾炎患者可以使用氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。